متن استاتیک شماره 20 موجود نیست
EN
  • 1403/06/25 - 07:59
  • - تعداد بازدید: 25
  • - تعداد بازدیدکنندگان: 25
  • زمان مطالعه : کمتر از یک دقیقه
کمبود مواد مغذی در بدن یکی از معایب رژیم غذایی گیاه خواری

کمبود مواد مغذی در بدن یکی از معایب رژیم غذایی گیاه خواری

����کمبود مواد مغذی در بدن یکی از معایب رژیم غذایی گیاه خواری

����خانم فاطمه کیخایی، کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی بیمارستان علی ابن ابی طالب (ع) زاهدان :

✅در رژیم گیاه خواری ممکن است برخی از مواد معدنی و ویتامین‌ها به طور کامل از منابع گیاهی جذب نشوند و برخی از مواد غذایی از مواد جانوری راحت تر جذب می‌شوند، به همین دلیل برای جذب مقدار خاصی از آن ماده مغذی از مواد گیاهی، نیازمند مصرف بیشتری از آن غذا هستیم.
✅افرادی که در رژیم گیاهخواری هستند با کمبود ویتامین B12, ویتامین D, کلسیم و پروتئین رو به رو می شوند.

  • گروه خبر : News
  • کد خبر : 49526
Keywords
فاطمه راهداری
خبرنگار

فاطمه راهداری

Filter by :

Change font color:

main color:

Secondary Color:

Change the background color:

Change font size:

A-AA+

Change the spacing between words:

Change the spacing between lines:

Change mouse type:

Change font

Select color blind mode

Red Blindness Green Blindness Blue Blindness Red difficult to see Green difficult to see Blue difficult to see Monochrome Monochrome conical
تنظیمات قالب
سیستم تیکتینگ